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2008年
8月のハーブ
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[セロリ/celery]
夏のサラダや浅漬けなどでおなじみのセロリ。 オランダから持ち込まれたセリ科の種類で、オランダみつばとも言います。
古代より整腸剤、強精剤などの薬用として用いられており。カロチン、ビタミンC、食物繊維を多く含み、夏の食欲増進と水分の取りすぎに効用があります。
ハーブティーとして飲む場合は、種(シード)部分を飲用します。 暑い8月、ハーブを楽しく活用して元気で過ごしましょうね。
※禁忌事項…妊娠中のかたの摂取はお控えください。
セロリの種のハーブティー
セロリシード